Hur mycket el använder egentligen en vanlig svensk familj? Och vad går elen till? Det är frågor många ställer sig – särskilt när elräkningen sticker iväg. Svaret beror så klart på hur du bor, hur ni lever och vilken uppvärmning ni har. Men det finns bra genomsnitt att utgå ifrån.
I den här artikeln får du en tydlig bild av hur energianvändningen ser ut för ett typiskt hushåll, och vad du själv kan göra för att påverka den.
Genomsnittlig elanvändning
En genomsnittlig villa i Sverige med elvärme använder cirka 20 000 till 25 000 kWh per år. Om huset istället värms med fjärrvärme eller värmepump hamnar elförbrukningen oftast mellan 5 000 och 10 000 kWh per år.
För en lägenhet ligger snittet betydligt lägre, ofta runt 2 000 till 3 000 kWh per år, eftersom värme och varmvatten vanligtvis ingår i hyran eller betalas separat via föreningen.
En vanlig familj med två vuxna och två barn i en villa med elvärme hamnar alltså ofta på cirka 23 000 kWh/år totalt – där en stor del går till just uppvärmning.
Vad går elen till?
Elanvändningen i ett hushåll kan delas in i tre huvudkategorier:
1. Uppvärmning:
Den största posten, särskilt i elvärmda hus. Direktverkande el, äldre elpannor eller elpatroner kan stå för över 60 % av elförbrukningen. Har du en modern luftvärmepump eller bergvärme sjunker andelen rejält.
2. Varmvatten:
Duschar, bad, disk och tvätt står ofta för 15–25 % av hushållets elförbrukning. Här kan användarvanor spela stor roll – längre duschar och större familjer = mer förbrukning.
3. Hushållsel:
Belysning, kyl, frys, tvättmaskin, torktumlare, diskmaskin, datorer, tv-apparater, laddning av mobiltelefoner och annan elektronik. Det brukar ligga på 4 000–6 000 kWh/år i ett normalt hushåll.
Om du har elbil tillkommer också 2 000 till 4 000 kWh/år, beroende på hur mycket du kör och hur du laddar.
Exempel: familj i villa med två barn
Här är ett ungefärligt exempel på årsförbrukning:
| Kategori | Förbrukning (kWh/år) |
|---|---|
| Uppvärmning | 13 000 |
| Varmvatten | 4 000 |
| Hushållsel | 5 000 |
| Elbilsladdning | 3 000 |
| Totalt | 25 000 kWh |
Den totala kostnaden beror så klart på elpriset. Om snittpriset är 1,50 kr/kWh (inkl. elpris, nätavgift, energiskatt och moms) blir årskostnaden i det här fallet cirka 37 500 kronor.
Så påverkar boendet
Bor du i ett nybyggt hus med god isolering och modern uppvärmning kan din förbrukning halveras jämfört med en äldre villa med elradiatorer. Likaså kan ett fritidshus utan permanentboende dra bara några hundra kilowattimmar per år – medan ett stort hus med pool, elbil, bastu och konstant innetemperatur på 23 grader kan dra betydligt mer än snittet.
Lägenheter drar betydligt mindre el eftersom uppvärmning och varmvatten ofta sker centralt. Hushållselen ligger däremot på ungefär samma nivå per person, oavsett boendeform.
Vad kan man påverka?
Det mesta, faktiskt. Här är några enkla sätt att minska elförbrukningen – utan att sänka livskvaliteten:
-
Byt till LED-lampor
-
Ställ in rätt temperatur i kyl och frys
-
Duscha kortare och installera snålspolande munstycken
-
Tvätta i 30 grader och lufttorka om möjligt
-
Byt ut gamla vitvaror mot energieffektiva modeller
-
Sänk innetemperaturen med en grad – det sparar upp till 5 % på värmen
-
Se till att huset är tätt – täta fönster, dörrar och vindsluckor
-
Installera värmepump eller uppgradera till modern elpanna om du har direktverkande el
Solceller – för dig som vill påverka på riktigt
Om du bor i villa är solceller ett av de mest effektiva sätten att sänka elkostnaden över tid. Med en normalstor anläggning på 10 kW kan du producera uppåt 10 000 kWh per år, vilket täcker en stor del av hushållselen och delar av värmen – särskilt om du har värmepump.
Kombinerat med egen elbil och smart styrning kan du både minska dina kostnader och bli mer oberoende från elmarknadens svängningar.
